복근이 궁금해져따

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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자

질문 복근이 궁금해져따

잘때깨우면발로참

추천 0 비추천 0 댓글 16 조회수 166 작성일 2024-05-16 00:41:06

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https://arca.live/b/fitness/106297652

난 스팸인간이라 육안으로 복근이 확인이 안댐

근대 손으로 꾹꾹눌러보면 땡땡한게 뭔가 있기는 있어서 이건가 싶기는함

근대 아무리 더듬어봐도 6조각 8조각은 커녕 갈라진 틈새같은게 전혀 느껴지지 않음

...

이거 복근운동 안해서 굴곡이 없는걸까

살빠지면 자연스럽게 굴곡이 생기는걸까

아니면 그냥 복근이 없는걸까

...

슬퍼져버려...

댓글 [16]

팡학기재정비쟁이

2024-05-16 00:44:31 답글

복근과 복압 차이임
힘주면 딴딴해지는거는 똑같음
복근은 문때면 알맹이가 만저지는데
복압은 알맹이가 안만져짐

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잘때깨우면발로참

2024-05-16 00:46:17 답글

그럼 난 복근이 없는 말랑순살슬라임인거시야? 매우 슬퍼

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팡학기재정비쟁이

2024-05-16 00:50:40 답글

복압을 잡을수 있다는점에서 횡경막을 비롯한 코어 근육 및 근신경계는 발달해 있는거임
말랑 순살 슬라임까지는 아니고 탱글 수비드 통삼겹 정도

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잘때깨우면발로참

2024-05-16 00:51:11 답글

CBum

2024-05-16 01:04:07 답글

체지가 너무 많아서 그런걸수도

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잘때깨우면발로참

2024-05-16 01:05:02 답글

댇지라서 그렇다는거잔아...

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잘때깨우면발로참

2024-05-16 01:05:09 답글

CBum

2024-05-16 01:05:17 답글

나도 복근안보임 ㅋㅋ

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잘때깨우면발로참

2024-05-16 01:05:57 답글

그 손으로 꾹꾹 눌러서 더듬으면 갈라진거 느껴짐?

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CBum

2024-05-16 01:06:15 답글

평평함 ㅋㅋ

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잘때깨우면발로참

2024-05-16 01:06:34 답글

하... 쥰내 슈뢰딩거의 식스팩인가...

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CBum

2024-05-16 01:07:04 답글

근데 운동좀하고 만지면 느껴지긴해 펌핑되고 바로 만져봐

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잘때깨우면발로참

2024-05-16 01:07:35 답글

오늘부터 어깨하고 크런치 하고 이두하고 크런치하고 삼두하고 크런치한다...

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LAINA

2024-05-16 01:27:06 답글

나도 체지때매 
복근 안나오는데 그냥 
파워주머니라고 자위중ㅋㅋ

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잘때깨우면발로참

2024-05-16 01:32:13 답글

와! 파워주머니!

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LAINA

2024-05-16 01:38:32 답글

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