스쿼트 225kg 성공
벤치프레스 125kg 실패
데드리프트 205kg 실패
스쿼트 205kg -> 225kg 미친떡상
벤치프레스 117.5kg -> 120kg 찔끔 오름
데드리프트 200kg -> 200kg 안오름
스쿼트는 자세적으로 깨달은 것도 있는데 니슬리브빨이 진짜 존나 큰듯
벤치는 그냥 순수하게 약해서 못밈
저번주 120키로 존나 가볍게 밀려서 125 무조껀 되겠다 싶었는데 어림도 없다
데드는 오늘 역대급으로 가벼운 180키로를 해서
210 무조껀 들듯 ㅋㅋ 하다가 195키로 들어봤는데 얼탱이 없이 무겁더라
205로 내렸는데 결국 실패함
데드는 날이 갈수록 저점은 올라가는데 고점은 안뚫리는 느낌
