아는 게이들은 다 알겠지만
달리면서 호흡 가쁘다고 절대로 입으로 숨쉬면 안됨
그때부터 페이스 깨지고 목따가워지고 장기적으로 체력 소모하며 달리는건 불가능에 가까워진다
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군필은 아닌데 달리기 꿀팁
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