아침-바나나2개, 파인애플 3조각
점심-공장 샐러드 230칼로리짜리
저녁-집밥 아니면 다이어트도시락
처음 117키로시절엔 오히려 적게먹어도 버틸만했는데 왜 100가까이되니까 적게먹는게 훨씬힘든거같노...
구독자 7916명
알림수신 126명
워썬더, 인리스티드 등 가이진 퍼블리싱 게임 채널
다이어트식단 때려쳤다 다시하려니 뒤지겠네
추천
0
비추천
0
댓글
3
조회수
64
작성일
댓글
더블배럴
알트이리스울리고싶다
더블배럴
본 게시물에 댓글을 작성하실 권한이 없습니다.
로그인 하신 후 댓글을 다실 수 있습니다. 아카라이브 로그인
최근
최근 방문 채널
최근 방문 채널
번호
제목
작성일
조회수
추천
공지
아카라이브 모바일 앱 이용 안내(iOS/Android)
28104590
공지
[할인] 대규모 할인이 진행됩니다!
5790
공지
가이진채널 통합공지
10311
공지
가이진채널 규정&신문고
5988
공지
채널 홍보용 글
409088
공지
아무도 관심 없을 내용
17912
공지
당신도 할 수 있다! 남녀노소 누구나 가능한 버그 제보
7802
공지
다시 돌아온 가챈 설문조사 - Alpha Strike 지상전 설문결과
1537
공지
다시 돌아온 가챈 설문조사 - Alpha Strike 공중전 설문결과
1836
숨겨진 공지 펼치기(4개)
갈돼지새끼들 톰캣 싸그리 압수좀
[1]
107
0
미국이 얼마나 강한 기체를 만들든 얼마나 멋진 기체를 만들든
[6]
188
0
대회
[ 쓴다 예술 대회 ] 썬더에서 제일가는 바보병신빡통 괜찮겠습니까?
[4]
477
26
가붕이 방금 시내 돌아다니다가 현금 수송차량 봄
[5]
159
1
짱깨 F-16주면 짱깨 대놓고 무시하는거 아님?
[16]
228
0
독일 골미그21 미사일 R-13M1으로 바뀜
[1]
209
1
시커 추적률이 플레어 기만 확률에 관여하는듯
[3]
142
0
대회
[쓴다 예술대회] 대독일 운터멘쉬
[6]
559
22
대회
[1일차] 토우2b 쓸만한듯
99
0
은근 톰캣 사와 킬 많지 않냐
[2]
170
0
대회
[쓴다 예술 대회] 잠자리가 섹스하는 법
[2]
610
14
팁/정보
낙지 통통배 요약
[15]
1363
22
미갈 90년대 기체 승부존
[27]
293
0
16A 짱깨 F15A 이스라엘
[3]
188
-2
팀빨좆망겜
[2]
53
0
✋질문
개같은 중고방 안가는 방법쫌 알려주셈
[4]
129
0
모펫 대신 섬너가 골배로 나왔어야
[2]
98
0
유독 겜하는 애들중에 종교 가진애들 없지 않냐
[6]
147
0
이글이랑 팰콘도 미국 먼저 주려나?
[5]
74
0
대회
[쓴다 예술대회] 독텀 기행 모음집
[22]
1045
40
쓴다 질릴 때 하는 겜
[1]
97
0
대회
[쓴다 예술 대회] 공군의 비열한 습격
[2]
118
1
월탱도 단순히 스톡 지옥인 놈 탈출하기에는
[6]
250
0
다이어트식단 때려쳤다 다시하려니 뒤지겠네
[3]
65
0
부계로 미공중 뚫는데
67
0
독크럼도 원본 씹하위호환 버전임?
[3]
114
0
썬더 이거 구현 언제함?
[7]
155
2
다음패치 F-14B랑 F-16 줘야함
[13]
237
-7
톰캣 근본 도색들 다 모였다
135
0
레드탑이 참 신기한 미사일이란 말야
[2]
259
0
13M1이 훠~
[8]
122
0
엘랑 지상은 미래가 밝음?
[1]
71
0
건발 세이버 10.0 매칭 6킬
[3]
141
1
대회
[쓴다 예술대회] 비엔나 소세지
[7]
445
26
원뎃하고 나가면 ai라도 스폰시켜주면 안되나
36
0
땅크 영상이나 움짤보면 제일 꼴리는장면이
[5]
90
0
다음패치에 미갈 4세대가 또 안줘도 되는 이유 있음
[6]
698
29
유대인 없던 시절엔 미갈 폭좆이 많았던거 같은데
[1]
62
0
미라주 2000이나 내라고 ㅅㅂ
62
0
288이 워낙 출현빈도가 높아서 그렇지 연합군도 4폭격 뜨면 울화통 터짐
[6]
199
-1
팁/정보
고정익 공대공 미사일 순위 - 최대 리드 각
[6]
791
3
이 좆망겜을 하면 사람이 공격적으로 변할 순 있는데
[2]
131
6
독일로 소련전차 잡기힘든데 정상?
[1]
87
0
펄크럼보다 수호이가 먼저 나올지도?
[3]
151
0
솔직히 mig29말고 27먼저 나왔음 좋겠다
[2]
136
0