루마니안 데드리프트
20kgx10회 2set
30kgx10회 2set
살면서 데드를 처음해보는데 무릎살살 까지는 느낌나도 들게되는 이유를 알겠더라
운동재밌다
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🎉벤티의 생일ㅣ클로린드(☆5), 알하이탐(☆5) 픽업중
오늘한 운동
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