가장 좋은 훈련은 실전이라고

며칠씩 훈련프로그램 돌리지말고 걍 실전으로 집어던져줘 시발

등산만 며칠째냐고 야발


인카운터율 좀 줄여주던가 몇발자국 떼지를 못하겠네