개씹멸치 머학생인데

어차피 하루종일 집에 있을거 운동이라도 해보자 싶어서 덤벨 사서 들었는데


5키로 들었다가 어? 할만한데? 싶어서 10키로로 늘렸다가 지금 근육통 오지게 와서 팔이 안 펴진다


솔직히 안 펴지는건 괜찮은데

팔을 피면 근육 쫘아악 당기면서 조나 아프네


자다가 나도 모르게 팔 움직였다가 통증 느껴지니까 계속 깸 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋ