지금 하고 있는거


-요로결석 대비 물 많이 마시기

-통풍 대비 맥주 줄이기

-당뇨 대비 제로음료수 먹기

-디스크 대비 허리 운동하기

-치질 대비 케겔운동하기

-내성발톱 대비 발톱 관리하기

-탈모 대비 기도하기