마이클 펠프스
하루에 12000칼로리 섭취
기자가 하루 식단을 따라해봄
오트밀에 우유를 넣어 죽처럼 만든 포리지 1kg
계란 후라이,양파,치즈,상추,토마토에 마요네즈가 듬뿍 뿌려진 라지 사이즈 샌드위치 3개
계란 5개 들어간 오믈렛,옥수수 요리 한 그릇
설탕이 잔뜩 뿌려진 프렌치 토스트 3조각
초콜릿칩이 올라간 팬케잌 3조각
커피 2잔
파스타 500그램 (보통 남자기준 1인분이 120그램 정도)
마요네즈를 잔뜩 뿌린 햄 치즈 샌드위치 2개
1병당 1000칼로리가 나가는 에너지 스포츠 음료 4병
파스타 500그램
라지 사이즈 피자 1판
에너지 스포츠 음료 4병
펠프스는 하루 2차례 연습을 하는데 한번 할때마다 6.4km수영함
연습 1회당 5000칼로리 소모
결국 몸에 남는 거는 2500칼로리의 에너지
성훈
정다래 원나잇 푸드트립 도장 31개로 우승
