없을수있나? 나 과민성대장증후군인데 드시모네 먹는동안은 정상됨

효과가 왜 없어. 있어. 근데 국산 제품 유산균은 마릿 수가 엄청 적어서 효과가 없는 느낌인 건 있음.

필수급임
그런데 제품마다 자신 몸에 맞는 게 달라서 여러개 사먹으면서 맞는 걸 찾아야 함
한가지만 평생 먹으면 안 되고 주기적으로 다른 제품도 먹으면서 로테이션 돌리면서 먹어야 함
영양학 박사 유튜브 영상 보면 도움 될듯

영양제 사는 게 취미인 영갤 놈들도
유독 유산균만은 비싸고 질 좋은 것보다 몸에 맞는 거 찾는 게 더 중요하다고 말함
다양하게 먹어보셈

나도 과민성 대장증후군 진짜심한데 유산균 먹고 나아짐

난 유산균 먹을빠엔 비타민d 마그네슘 이런거 먹는거 추천
애초에 야채를 먹으면 되는데 안 먹어서 내장생태계 망가진거 
유익균 먹이가 없는데 유익균 넣어봤자 폐사엔딩임