나한텐 물 마신다 = 더위와 갈증을 해소한다의 느낌이라

평소에 땀도 잘 안흘리고 갈증도 잘 안느끼는 편이고

뭘 마실 일이 잘 없음 

진짜 오지게 운동하거나 더운날 밖에 있을땐

나도 더워서 많이 마시긴 하는데...

평상시에

걍 끼니마다 밥먹고나서 입가심용 물이나 주스 한 컵

글구 자기전에 주스 생각나서 한 컵

말이 한 컵이지 배부르면 반 컵으로 먹기도 함ㅋㅋ

남들은 하루에 물 1리터는 마셔야지 건강해진다는데

난 저렇게는 절대 못먹음......

물 저렇게 먹다간 배가 물로만 다 채워져 버리고

진짜 미식거릴거같음

그리고 어렸을 때부터 소화 불량 많이 겪어봐서 그런지

물을 조금만 많이 마셔도 소화가 덜 된다는 게

몸에 익어서 그런지 물 잘 안마시는 편이기도 해. 

국물은 괜찮은데ㅋㅋ

아 참고로 국물도 다 안먹는 편. 짠 거 많이 안 먹음

님들은 진짜 하루에 1리터 마시는게 가능함?

나는 진짜 필요할 때만 마시는게 적당히 수분섭취하는거라고 생각해서 저렇게 마신건데 덜 건강한건가...