다이어트 진행중이라 (저탄고지 아님 진짜임)


아침 : 견과류 + 바나나


점심 : 일반식


저녁 : 샐러드 or 사과 이런 느낌으로 생각중인데


사과가 아침에 좋나 저녁에 좋나 내가 기억이 안 나는데