체력 늘리는데 직빵이 뭐임? - 라스트오리진 채널

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체력 늘리는데 직빵이 뭐임?

ㅇㅇ (121.175)

추천 0 비추천 0 댓글 12 조회수 150 작성일 2020-12-18 16:36:19

https://arca.live/b/lastorigin/14321947

체력이 너무 개병신이라 늘리고싶은데
요즘 헬스장도 문안열자나
제일 좋은 방법이 뭐야?

댓글 [12] 글쓰기

ㅇㅇ

2020-12-18 16:36:44 답글

유산소가 직빵임

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ㅇㅇ (121.175)

2020-12-18 16:37:12 삭제 수정 답글

하루 어느정도 달리면 효과좀 볼까?

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ㅇㅇ

2020-12-18 16:37:43 답글

너가 힘들만큼

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ㅇㅇ (121.175)

2020-12-18 16:38:19 삭제 수정 답글

아 힘들다?
씨발 뒤지겟다?

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ㅇㅇ

2020-12-18 16:38:57 답글

뒤지겠다는 하루하고 말것도아니고 ㅋㅋㅋㅋ너가 해보고 아 힘들다할때 그 시간대를봐 그리고 점점 늘리는걸 목표로 해

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uid559953

2020-12-18 16:36:45 답글

경장보호기 모듈 EX

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질식섹스

2020-12-18 16:38:02 답글

ㅋㅋㅋㅋㅅㅂ

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오홍홍조아용

2020-12-18 16:38:24 답글

시발 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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ㅇㅇ (121.175)

2020-12-18 16:38:41 삭제 답글

ㅇㅇ (58.233)

2020-12-18 16:37:08 삭제 수정 답글

자전거로 출퇴근

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ㅇㅇ (121.175)

2020-12-18 16:37:38 삭제 수정 답글

자전거타고 가면 디지는 거리임 ㅇㅇ

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라오충

2020-12-18 16:38:06 답글

싸이클 머신 하나 사서 하루 1시간 인터벌 트레이닝해봐

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