갑자기 삘받아서 유튜브 보고 워밍업 하고 푸쉬업이랑 스쿼트 했는데 좀 있다가 엄지발까락이 움직일때마다 어디 부딫힌거마냥 얼얼한데 왜이러는지 아는사람?