요즘 체지방수치 좀 올라가서


오래 오래 건강하게 치킨 뜯을려고


홈트하면서 식단조절하는데


누님이 살빼라고 체중감량 한약 그거 주문해서


첫날은 뭐 금식하면서 뭐 약먹고


둘째날은  죽 반공기먹으면서 약먹고


내일부터 일반식 먹어도 되는데


어제 굶고 아침에 쌀죽 반그릇 먹었더니 속이


허해서 뒤지겄다 ㅋㅋ