유산소운동 칼로리 소모량 보면 수영이 압도적으로 보이지만
사실 그건 물에서 체온유지를 위해 쓰이는 칼로리까지 포함해서 그렇고
수영만으로 소모되는 칼로리는 의외로 별로 많지 않다는 소리를 들었는데
맞는말임???
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수영 잘아는 사람만
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