미국 헬창들이 운동하기 30분 전에 먹는다고 하는건데 이거 한방에 카페인에 쩔을 수 있음
어제 오후 5시부터 8시까지 자고 일어나자마자 먹었는데 지금도 쌩쌩함
9시에 한알 더먹으면 하루종일 버틸듯