1년 3개월째 신티크 쓰고있음

어제 병원가니까 목디스크(진)이라고 해가지고 신티크 팔고 판으로 넘어가려고 하는데

액정 타블렛은 이 자세가 좋다고 하더라고

근데 이렇게 그리면 목을 똑바로 했을 때 상단만 보고 결국 밑을 보려면 고개를 숙여야하는데

이게 효과가 있나?