가재도구도 없는 기숙사에서 밥먹으려니 탄수화물 위주가 되버리는데



단백질이 너무 부족함 편의점 닭가슴살은 너무 비싸고




그래서 보충제 먹으려는데 2키로면 몇달 먹나???