다이어트 8일차
헬스 1일차 운동 후
헬스 51일차 오늘 운동 전


작년 11월 측면
오늘 측면


가정용 체중계 기준 148.3kg - 101.6kg

다이어트 초기 몸 씨발 어떻게 저게 사람인가 싶다

헬스 1일차하고 지금 보면 가슴쪽 하고 어깨가 차이 나는 거 같음

인바디 권장 까지는 7kg, 개인 목표까지는 17kg 남았다.