원래 해뜰때 자야하는데 내일 아침에 어디 갈려면 오늘 낮까지 안자고 버텨야함 

억지로 일찍 자는것도 힘들고 안자고 버티는것도 힘들고 

근데 억잠 잘려고하면 가습 답답하고 공황 올 것 같아서 걍 깨있는게 나은듯