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하체 키울때 치즈 그거 한번에 다먹으면됨?

추천 0 비추천 0 댓글 5 조회수 137 작성일 2023-02-04 10:24:43

https://arca.live/b/mabi/69021815

한번에 다먹으면됨?

아니면 하나먹고 효과나오고 하나먹고 해야함?

댓글 [5]

2023-02-04 10:27:46

한번에

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2023-02-04 10:27:52

4~5개 먹으면 환생직후 기준으로 1.1~1.4사이로 찜
한번에 먹어서 찌는정도 체크하고 맘에 안들면 양배추랑 딸기 먹으면서 상체 하체 근육량 조절하면 됨

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2023-02-04 10:28:14

오우 감사감사

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2023-02-04 10:29:14

체형 조절하다가 꼬인거같으면 옥수수차랑 청둥호박 조져서 아예 0.7로 초기화 시켜버리고 천천히 찌우는것도 좋음
그리고 치덩 멕일때 포만감이 풀이라 살도 같이찧수있으니 옥수수차 서너개 같이 멕여서 살은 빠지게하면 근육만 찜

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2023-02-04 10:35:38

오 좋은정보

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