솔직히 일주일에 2번 접속해서 2시간씩 하는것보다는

하루에 30분씩 꾸준히 하는게 일퀘든 우르스든 스펙업쪽으로는 훨씬 이득인것 같은데

맨날 한두달 바짝 하고 또 귀찮아져서 접고 그런다니까


좀 꾸준히 할수 있었으면 좋겠는데

이번주 목요일에 테섭 나올려나?