https://youtu.be/4vOOdrOroAw?si=hQNk0Httd-jy808g


이거대로 하면 진짜 어지간해선 잘수있던데

단점은 이거조차도 연습이 필요하단거고

또다른단점은 트랜스상태되면 잠은못자고 최면됨......