작년부터인가 왼쪽 등허리가 계속 아팠거든 내가 벌써 허리가 안 좋을 나이가 되었나 싶어서 거꾸로 매달려서 윗몸 일으키기도 하고 스트레칭도 하면서 등허리 단련 했었단 말이지
근데 이번에 요로결석 쇄석하고 아픈거 나아지니까 허리 근육 아픈게 낫더라 알고보니 경미한 요로결석 통증이었던건데 그걸 그냥 자세가 안 좋아서 아픈줄 알고 1년 넘게 달고 있던거였음... 믹비들도 갑자기 허리 아프면 의심해보셈
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이번에 아프고 나서 알게된게 하나 있음
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