보통 최면이 FAS 서클같은경우 릴렉스포함 1시간 20분? 가까이되는거 같던데, 다른 최면도 보통 1시간정도 하잖아
근데 이걸 잠안올때 새벽 4~5시에 하자니 수면패턴 개꼬이고 생각해보니 최면하고 자려면 수면 2시간 정도전에 누워서 들어야되나?
다들 최면 들을때 시간은 우찌됨?

보통 최면이 FAS 서클같은경우 릴렉스포함 1시간 20분? 가까이되는거 같던데, 다른 최면도 보통 1시간정도 하잖아
근데 이걸 잠안올때 새벽 4~5시에 하자니 수면패턴 개꼬이고 생각해보니 최면하고 자려면 수면 2시간 정도전에 누워서 들어야되나?
다들 최면 들을때 시간은 우찌됨?
