그 쇳덩어리 드는 운동이랑은 다른 느낌으로 힘든것같음
쇠질은 힘들어도 하나만 더 하나만 더 이게 되는데
케겔운동은 지치면 그부분에 힘이 전혀안들어가네
근데 다하고나면 뭔가 묘한 쾌감이옴
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요즘 케겔운동 다시 꾸준히하는데 이거 개힘드네
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