미치쿠사야/동인음성 채널 알림 알림 중 알림 취소 구독 구독 중 구독 취소 구독자 27264명 알림수신 379명 @자궁 오래 앉아있으면 허리아픈데 CatHopping 추천 0 비추천 0 댓글 16 조회수 123 작성일 2022-01-01 14:20:19 https://arca.live/b/momoirocode/41600412 나 허리디스크임? 추천! 0 ( 0) 비추! 0 ( 0) 공유 댓글 [16] 글쓰기 매서운풀피리의이네 2022-01-01 14:20:48 답글 나이때문이니 걱정마세요 할아버지 펼쳐보기▼ CatHopping 2022-01-01 14:21:10 답글 나,,아직,,팔팔혀,,, 펼쳐보기▼ ranroo 2022-01-01 14:21:21 답글 *수정됨 그 나잇대면 슬슬 관리하셔야죠.. 펼쳐보기▼ CatHopping 2022-01-01 14:22:07 답글 CatHopping 2022-01-01 14:21:28 답글 진짜 허리디스크 판정 받는단말야?? 펼쳐보기▼ 유카호랑이펀치 2022-01-01 14:21:44 답글 백신이 허리 조종하는거임 펼쳐보기▼ CatHopping 2022-01-01 14:23:07 답글 성간비행동음듣는미쿠 2022-01-01 14:23:37 답글 나도 최근에 아팠는데 해결책이 두 가지임 1. 한시간마다 일어나서 좀 걷기 2. 아침 (점심) 저녁으로 각 3분씩 플랭크하기 + 가능하면 스쿼트 이러면 좀 낫더라 펼쳐보기▼ CatHopping 2022-01-01 14:25:29 답글 플랭크빼곤 헬스장에서 다 하는데 모지.. 펼쳐보기▼ 성간비행동음듣는미쿠 2022-01-01 14:33:27 답글 허리운동이면 플랭크가 젤 좋지 그담에 스쿼트 운동 꾸준히 해왔으면 아플리가 없는데 펼쳐보기▼ 출근충 2022-01-01 14:23:39 답글 연세가 있다보니.. 펼쳐보기▼ CatHopping 2022-01-01 14:25:36 답글 아니야 펼쳐보기▼ ast127 2022-01-01 14:29:27 답글 시디즈고 부자면 허먼밀러 에어론 펼쳐보기▼ CatHopping 2022-01-01 14:29:49 답글 오 허먼밀러 들어봄. 돈모아서 사려했는데 펼쳐보기▼ ast127 2022-01-01 14:37:13 답글 오래앉아있으면 의자와 침대는 투자합시다 펼쳐보기▼ 약간맛이간MC 2022-01-01 14:38:34 답글 둔근이 뭉치는거라 둔근스트레칭 열심히 하면 좀 좋아짐 펼쳐보기▼ 새로운 댓글이 달렸습니다! 댓글 작성 음성댓글 아카콘 업로드 중 0초 해당 브라우저에서는 오디오 플레이어를 지원하지 않습니다. 녹음 중지 삭제 업로드 작성 글쓰기 전체글 개념글 등록순 추천순 (24시간) 추천순 (3일) 추천순 (전체) 댓글갯수순 (3일) 최근댓글순 추천컷 5 10 20 30 50 70 100 기타 최근 최근 방문 채널 최근 방문 채널 모두 삭제 전체 만화핫산 음성핫산 리뷰 창작 정보 질문 대회 신문고 번호 제목 작성자 작성일 조회수 추천 코미케 꼴리는거 진짜 별로없는거같은데 [2] 시이냐 2022.01.01 89 0 그림쟁이들 개인적으로 굉장히 존경함 [1] 서클장의미미나메 2022.01.01 109 0 요즘 코미케 자가복제 느낌 너무 씨게남 [4] 이어폰귀에꽂는계란말이 2022.01.01 165 0 난왜 일러보면 이런것밖에 못보지 [7] ranroo 2022.01.01 179 0 오들동 [2] 매서운풀피리의이네 2022.01.01 84 0 상냥하고 찌찌크고 돈많은? 누나 퀸나세 2022.01.01 121 0 하긴 먖지가 돈 많긴하지 [2] Cadarn 2022.01.01 114 -1 이거 좋더라 다들 들어바 [14] 초코다이제 2022.01.01 260 0 이게 코및케의 힘..? [10] 간장치킨맛 2022.01.01 190 2 상냥하고 돈많은 OL눈나의 응석을 받아주고 싶다 [1] lowcat311 2022.01.01 132 0 상냥하고 찌찌크고 돈많은? 누나 [7] 타비큘라 2022.01.01 172 6 상냥하고 찌찌크고 돈 많은 누나한테 시집가고싶다 [3] ㅇㅇ 2022.01.01 113 0 시로도 같이 사는거 아니었나 [8] Cadarn 2022.01.01 197 0 스즈특)2023년에 나옴 [2] 에이델린 2022.01.01 103 0 에라이 노래나 들으련다 [3] 성간비행동음듣는미쿠 2022.01.01 80 0 및갤에 한남이 너무 많아 [10] Tensorcrisis 2022.01.01 149 0 그 팬아트 [6] 퀸나세 2022.01.01 175 0 흑인 홍길동 [2] 아이스링크샾 2022.01.01 129 0 라이오크라이온 괜찮네 [2] ast127 2022.01.01 113 0 와 시발 [5] 퀸나세 2022.01.01 124 1 이게 다 급식의자가 구려서그래 [6] CatHopping 2022.01.01 149 0 진짜 근하신년 짤 ㅋㅋㅋㅋ [3] 매서운풀피리의이네 2022.01.01 147 0 오래 앉아있으면 허리아픈데 [16] CatHopping 2022.01.01 123 0 어제까진 동음 한가득 사고싶었는데 [4] 유카호랑이펀치 2022.01.01 95 0 근하신년vs디시한놈 [7] 시이냐 2022.01.01 133 0 진짜 얼탱이가 없네ㅋㅋ [15] ranroo 2022.01.01 145 0 요즘은 콘들 너무 무섭다 진짜 [7] 서클장의미미나메 2022.01.01 131 0 테구라 이새끼들은 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ [1] 키모오타쿠 2022.01.01 158 0 진순싸만코 -> 물피자 -> 물떡볶이 -> next? [5] 출근충 2022.01.01 124 0 물피자에이은 물볶이 등장 [2] lowcat311 2022.01.01 115 0 및붕이 병신인가바 [24] 초코다이제 2022.01.01 1141 18 드리프트는 죄악이야 [1] 초코퍼지 2022.01.01 91 0 저는 전연령 강도에요 [6] 매서운풀피리의이네 2022.01.01 112 0 신의 직장에 취업한 외국 및붕이... [6] 출근충 2022.01.01 241 3 역전없는 메스가키 동음점 CatHopping 2022.01.01 133 0 미모코 [4] 유카호랑이펀치 2022.01.01 121 0 미 나 세 [3] 퀸나세 2022.01.01 92 0 내년에 비트코인폐지대서 [12] 유카호랑이펀치 2022.01.01 205 0 이런 상황 실제로 겪으면 등골이 오싹할듯.. [5] 출근충 2022.01.01 203 0 근하신년의 반대말은 [3] neonjugs 2022.01.01 172 0 유튜브 올라오는 미미나메 미미카키도 ㅅㅌㅊ임? [7] 양파카 2022.01.01 379 0 요즘 유튜버 귀 개잘빠내 [8] ㅇㅇ 2022.01.01 350 0 글쓰기 전체글 개념글 등록순 추천순 (24시간) 추천순 (3일) 추천순 (전체) 댓글갯수순 (3일) 최근댓글순 추천컷 5 10 20 30 50 70 100 기타 전체 제목/내용 제목 내용 글쓴이 댓글 Keyword search form input 검색 -4 -3 -2 -1 22-01-01 14:59 +1 +2 +3 +4