아직 젊은놈이긴 한데 피부도 안좋고 요즘 식습관이 영 안좋아서 약쟁이라도 해보려는데


대충 많이들 먹는건 종합비타민, 오메가3, 유산균 정도인거같고

건강한 퓻퓻 원하면 아연..?