거의 한달 가까이 자기전에 동음듣다가 잠듦
비교적 짧은거면 듣는 도중에 잠든상태로 아침까지 쭉 자고
긴거 들을때는 가끔씩 새벽4시쯤에 깨서 이어폰 빼고 잠
근데 습관을 한번 들이니깐
그냥 잘시간 되서 불끄고 누웠더니 잠이 안옴
최소 2시간은 눈감은채로 누워있었는데 초조하고 못견디겠어서 결국 동음듣다가 잤음...
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잘때 동음듣는 습관 들였더니 이제는 그냥 못잠:..
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RJLily
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neonjugs
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