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출산 후 피임방법대해 이브미프진에서 설명도와드리겠습니다

 

아기를 낳은 직후 임신하지 않으려면 효과적인 피임법 을 선택해야합니다 .

모유 수유를하지 않으면 피임약을 사용할 수 있습니다. 건강과 생활 방식에 맞는 옵션에 대해 의사와상의하십시오.

모유 수유중인 경우, 아기가 적어도 6 주령 이상이고 적어도 절반의 병을 먹이지 않으면 에스트로겐을 함유 한 피임약 (질 링과 알약 등)을 권장하지 않습니다. 모유를 공급할 수 없기 때문입니다. 그러나 당신은 여전히 ​​많은 다른 피임법을 가지고 있습니다.

피임을 시작하기 전에 이미 임신하지 않았는지 확인하십시오.

출산 후 피임방법을 시작할떄

일반적으로 여성은 생후 2 주 전에 비옥합니다. 출산 후 약 6 주에서 3 개월 사이의 기간은 모유 수유, 수유부 사료 공급 또는 두 가지 혼합 방법에 따라 다릅니다.

모유 수유를 줄이거 나 중단 할 때까지는 마침표가 다시 시작되지 않을 수 있습니다. 그러나 모를지라도 여전히 비옥해질 수 있습니다.

출산 후 피임을 시작할 계획이라면 출생 후 약 3 주 후에 피임을 시작할 것을 권장합니다.

모유 수유는 피임으로 효과가 있습니까?

모유 수유는 산모의 귀국을 지연시킴으로써 피임의 한 형태로 작용할 수 있습니다. 그러나 모유 수유가 자주 정기적 인 경우에만 작동합니다. 특히 피임제로서의 모유 수유는 다음과 같은 경우에만 효과가 있습니다.

  • 아기가 생후 6 개월 미만입니다.
  • 귀하의 기간이 반환되지 않았습니다.
  • 밤낮으로 아기를 모유 수유하고 있습니다 (즉, 사료 공급 사이에 4 시간 이상의 간격없이 24 시간마다 6 회의 긴 모유 수유가 필요합니다).

아기가 독점 모유 수유를 중단하면이 방법은 효과적인 피임법이 아니므로 다른 형태의 피임법을 사용해야합니다.

모유 수유중인 경우 안전한 피임방법

모유 수유를하고 있다면, 다음을 안전하게 사용할 수 있습니다 :

  • 미니 알약
  • 콘돔
  • 다이어프램
  • 피임 주사  (Depo-Provera® 또는 Depo-Ralovera®)
  • Implanon NXT ™ 임플란트
  • 자궁 내 장치 (IUT)
  • 영구적 인 살균 (tubal ligation) .

응급 피임약 을 사용해야 하는 경우 안전하게 사용할 수있는 유형은 다음과 같습니다.

  • levonorgestrel 응급 피임약 (LNG-ECP) – 이것은 2 가지 유형의 응급 피임약 중 하나입니다 (때로는 ‘모유 수혈’이라고도 함). 다른 유형 인 ulipristal acetate (UPA) 약은 권장하지 않습니다.
  • 구리 IUD – 보호되지 않은 성관계를 앓은 지 5 일 이내에 삽입하면 매우 효과적이며 효과적인 지속적인 보호를 제공 할 수 있습니다.

모유 수유중인 경우 권장하지 않는 피임

모유 수유중인 경우 다음 피임 방법을 권장하지 않습니다.

  • 에스트로겐 / 프로게스테론 피임약 혼합  은 6 주 전에는 권장하지 않습니다. 모유 생산을 감소시킬 수 있기 때문입니다.
  • 질 링 (NuvaRing®)가 결합 된 피임약과 같은 이유로 권장하지 않습니다.
  • 모유 수 분이 배설되고 유아에게 미치는 영향을 알 수 없기 때문에 ulipristal acetate (UPA) 응급 피임약은 권장하지 않습니다. 여성이 그것을 사용한다면, 사용 후 7 일 동안 모유 수유를하지 말 것을 권고합니다.

출산 후 피임 방법 선택하기

출산 후 피임 방법이 가장 적합한 지 결정하기 위해 의사 또는 간호사에게 다음과 같이 요청하십시오.

  • 어떤 방법을 사용할 수 있습니까?
  • 작동 방식 및 ‘완벽하게’사용되거나 ‘일반적으로’사용되는 경우 작동하는 방식 (권장되는대로 정확하게 사용되지 않음을 의미)
  • 몸과 생활 방식에 맞는 방법
  • 피임 도구를 얼마나 빨리 시작할 수 있습니까?
  • 당신과 당신의 파트너가 어떻게 피임에 대한 책임을 공유 할 수 있습니까?
  • 가능한 부작용.

특히, 각 방법의 효과에 대해 배웁니다. 100 % 효과적인 방법은 없지만 일부는 다른 방법보다 효과가 높습니다.

피임의 여러 유형 – 요약

다음과 같은 피임 방법은 각 여성의 안전과 적합성을 평가하기 위해 의학적 또는 임상 적 상담이 필요합니다.

 

  • 임플란트 및 장치
  • 영구 살균
  • 약물을 포함한 피임법.

장벽 방법과 같은 다른 방법을 사용하면 특정 교육 및 훈련의 효과를 극대화 할 수 있습니다.

미니 알약

이 프로게스테론 – 전용 알약은 정자가 빠져 나가는 것을 막아 자궁 입구의 액체를 두껍게 만듭니다. 그것은 배란을 멈추지 않습니다. 매일 같은 시간에 복용하면 완벽하게 사용하면 미니 알약이 99.7 % 효과적입니다. 일반적인 (불완전한) 사용으로는 덜 효과적입니다.

여성 콘돔

여성용 콘돔은 부드럽고 고무 같은 주머니로 끝 부분에 링이 있습니다. 정자가 자궁에 도달하는 것을 막기 위해 질에 삽입합니다.

완벽한 사용 (당신이 성관계를 가질 때마다 올바른 방법으로 사용한다면), 여성 콘돔은 95 % 효과적입니다. 그러나 콘돔은 정확한 위치에 있어야하며 성관계를 갖기 전에 콘돔을 삽입해야합니다. 전형적인 사용으로, 여성 콘돔은 덜 효과적입니다.

각 여성 콘돔은 한 번만 사용할 수 있으며 파트너가 남성 콘돔을 사용하는 것과 동시에 사용할 수 없습니다.

남성용 콘돔

남성 콘돔은 파트너가 자신의 직립 페니스에 착용하는 고급 고무 또는 합성 칼입니다. 그것은 정자가 질과 자궁에 들어 가지 못하게합니다.

콘돔은 완벽하게 사용할 때 98 % 효과적입니다. 평균 또는 전형적인 사용으로, 남성 콘돔은보다 적게 효과적입니다.

콘돔에는 성적 전염성 감염 (STIs)을 예방할 수있는 이점이 있습니다.

횡격막

횡경막은 질 내부에 착용하는 실리콘 캡으로 자궁 경관 (자궁 입구)을 덮습니다. 정자가 자궁에 들어가는 것을 멈 춥니 다.

당신은 당신의 기간 동안을 포함하여 언제든지 다이어프램을 사용할 수 있습니다. 다이어트를 성관계 전에 (최대 24 시간 전에) 삽입하고 성관계 후에 제거하십시오. 그것은 재사용이 가능하기 때문에 매번 사용한 후에 다시 씻으십시오.

일반적인 사용으로 다이어프램은 84 % 효과적입니다.

피임 주사

Depo-Provera® (또는 Depo-Ralovera®)는 매 12 주마다 주어지는 호르몬 주사입니다.

기분 변화, 위 불편 함 및 두통과 같은 주사로 인한 부작용이있을 수 있습니다. 이러한 효과는 최대 12 주까지 지속될 수 있습니다.

Depo-Provera®는 완벽하게 사용될 때 99.8 %의 효과가 있습니다.

피임 피부 임플란트 (Implanon implant)

작은 팔은 상완의 안쪽 피부 아래에 삽입됩니다. 매달 난소가 분비되는 것을 막기 위해 천천히 프로게스틴을 방출합니다.

출혈 패턴이 바뀌고 멈출 수도 있습니다. 피임 피부 임플란트의 부작용에는 피부 변화, 기분 변화 또는 경미한 체중 증가가 포함될 수 있습니다.

이식은 3 년간 지속됩니다. 효과적인 99.95 퍼센트입니다.

자궁 내 장치 (IUT)

작은 피임 도구가 자궁에 위치하여 임신을 방지합니다 (임신).

구리 IUD는 최대 10 년 동안 지속되도록 설계되었으며 99.4 %의 효과가 있습니다.

프로게스테론 IUD는 최대 5 년간 지속되며 99.8 %의 효과가 있습니다.

자연적인 피임법

피임법의 자연적 방법이나 출산 인식 방법에는 리듬, 증상, 자궁 경부 점액 관찰 및 기저 온도 방법이 포함됩니다.

한 여성은 월경주기 동안 그녀가 잠재적으로 비옥 한시기를 결정하기 위해 매일 신체 증상을 관찰 할 필요가 있습니다 (방법에 따라 하루에 두 번 이상).

자연적 피임법을 실천하려면 여성이 임신을 할 때 성관계를 피하거나 피임약을 사용해야합니다. 여성의 생리주기에 따라 최대 16 일 동안 성관계를 금할 필요가 있습니다.

피임의 자연적인 방법은 금욕과 다산의 징후 및 증상의 탐지에 의존합니다. 이러한 이유로 출산 및 모유 수유 후 특히 사용이 어려울 수 있습니다.

높은 실패율은 일반적인 사용과 관련이 있습니다.

살균

남녀 모두 불임 (불임) 수술을받을 수 있습니다.

여성 살균 은 난관 결찰이라고 불리며 나팔관을 막습니다.

남성 살균 은 정관 수술이라고합니다. 그것은 고환에서 페니스까지 정자를 운반하는 튜브를 절단하는 것과 관련이 있습니다.

이러한 작업은 99 % 이상 효과적입니다. 그들은 영구적 인 것이므로 자녀를 더 이상 원하지 않는다고 확신하는 사람들에게 적합합니다.

살균을 고려하고 있다면 의사와상의하십시오. 그들은 모든 적절한 정보를 제공하고이 수술에 대한 정보에 입각 한 동의를 줄 수 있습니다.

응급 피임약

응급 피임약은 최대한의 효과를 위해 보호되지 않은 성관계를 맺은 후 최대한 빨리 복용해야합니다. 때로는 ‘피임약 후 아침’이라고 불리기도하지만, 아침에는 긴급 피임약을 복용 할 필요가 없습니다.

임신을 예방하는 데 100 % 효과적이지 않으며 더 빨리 복용하면 효과적입니다.

응급 피임약에는 두 가지 유형이 있는데 처방전없이 약국에서 구할 수 있습니다.

  • 보호받지 못하는 성관계 후 ulipristal (UPA-EC)은 최대 5 일 (120 시간)까지 복용 할 수 있습니다 (그러나 모유 수유중인 경우 권장하지 않음)
  • levonorgestrel (LNG-EC)은 보호되지 않은 성관계 후 최대 3 일 (72 시간)까지 섭취 할 수 있습니다.