Vrms 유도할 때 충돌시간=왕복시간으로 놓던데 왜 그러죠?

벽과 충돌 빈도 구할 때 (Zw) 왜 앞에 1/4가 붙는 거죠?

(속으로 한 축에서 운동 방향은 -와 + 두 방향뿐인데 1/2라고 생각했습니다)