일주일동안 감기가 낫질 않네요.. 하루종일 누워만 있어서 두통이랑 열은 좀 내렸는데 자꾸 코 한쪽이 막혀서 거슬려갖고 잠도 설치고 저번엔 이거 땜에 밤도 새고..하필 여름감기라 이불만 뒤집어쓰고 뜨거운거만 마시고 먹고 하다보니까 더워서 땀나고.. 정신병 걸릴거 같네요

어떻게든 자야 하는데 이럴때 잘 잘 수 있는 방법 없나요?