열등감때문에 스트레스 ㅈㄴ 받아서 너무 정신병걸릴거같았는데 

병먹금이라고 구질구질한 기분 올라올때마다 불구경하듯이 

그냥 가만히 아무생각도 안하고 분노를 느끼고 있었더니 꽤 잘 잠잠해짐

이렇게 하니까 빨리 이성과 감정 사이에 공간이 생겨서 효율적인 판단을 내릴 수 있더라


 



프커얘기 : 이짤은 ㅅㅂ 볼때마다 존나 절묘함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ