본인이 쓰는 오디오 출력 기기 음량 확인하기

일반적으로 70dB까지는 장시간 들어도 청력에 영향이 없고, 80dB부터는 청력에 영향을 줄 수 있는 '소음' 판정임

따라서 80dB 밑으로 듣거나 하루에 8시간 이상은 듣지 않는 게 좋다

iOS/iPadOS는 현재 볼륨을 실시간으로 확인할 수도 있는데(타사 이어폰도 가능)

갤럭시는 실시간으로 확인은 할 수 없고 헬스 케어 앱에서 사후 통계로 볼 수 있음

iOS에 실시간 확인이 없던 시절에 베껴온 기능이라 그런가?

70dB 이상인데 꽤 작다 싶으면 슬슬 관리하는 게 맞고

80dB 정도인데 명백히 작다고 느낀다면 이미 좆됐을 가능성이 농후하므로 이비인후과부터 가는 게 맞다