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중섭 분쟁 쳐야되는데 머리아프다

추천 0 비추천 0 댓글 5 조회수 81 작성일 2022-11-26 15:08:47

https://arca.live/b/punigray/63905986

편두통 아

댓글 [5]

당근빠따랄

2022-11-26 15:10:38

고개 푹 숙이고 무릎 아래로 머리를 내리셈 그리고 척추에 머리의 무게를 전달하는 느낌으로 척추를 아래로 늘리셈.

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공중과열새싹

2022-11-26 15:15:20

나 그런 식으로 실험쥐 척추 늘려서 기절시켰는데

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당근빠따랄

2022-11-26 15:16:16

과하면 안좋은데 편두통 대부분이 목디스크가 위로 올라와서 생기는 문제라 이런 식으로 근 이완 시켜주면 편두통이 좋아짐

특히 30초 정도 대기하면서 혈류가 머리로가면서 좀 나아지곤 함.
고혈압 두통은 예외

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2022-11-26 15:30:15

이런 미친ㅋㅋㅋㅋㅋ

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2022-11-26 15:14:25

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