하루에 3~4시간 자면 일찍 죽음?

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하루에 3~4시간 자면 일찍 죽음?

1일1결제

추천 0 비추천 0 댓글 17 조회수 212 작성일 2023-06-04 17:12:42 수정일 2023-06-04 17:12:47

https://arca.live/b/punigray/77933644

나 7개월간 계속 이상태임..
주말엔 10시간 정도 자긴하는데

shrimp

2023-06-04 17:13:10

아니?

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1일1결제

2023-06-04 17:13:17

흠..

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shrimp

2023-06-04 17:13:38

주말에 푹자두면 괜차늠

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1일1결제

2023-06-04 17:14:07

퍼니싱그레이레이븐

2023-06-04 17:15:53

초인이네

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1일1결제

2023-06-04 17:16:24

나이 먹을수록 덜 잔다던데
그게 사실인가 봐
참고로 아직 20대임

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퍼니싱그레이레이븐

2023-06-04 17:16:39

나도 20대인데 잠 많아서 큰일임

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1일1결제

2023-06-04 17:17:08

ㅇㅇ (59.22)

2023-06-04 17:22:12 삭제 수정

일단 잠이 모자라면 혈당 수치가 높아짐,
높아진 상태로 유지되면 건강에 안 좋긴 하겠지.

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1일1결제

2023-06-04 17:22:32

그게 당뇨 유발이었나?
아버지가 당뇨병있으셨는데 음

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ㅇㅇ (59.22)

2023-06-04 17:24:47 삭제 수정

ㅇㅇ 그러면 좀 조심하는 게 좋긴 하겠다,
우리나라 당뇨 환자들은 애초에 인슐린 분비 자체가 부족한 케이스가 좀 있는 편이라
당뇨도 가족력을 좀 신경 써야 한다고 들었슘.

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1일1결제

2023-06-04 17:27:22

그렇구만 참고함 ㄱㅅㄱㅅ

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잉여잉여해

2023-06-04 17:30:08

일단 나이가 30대 넘어가면 3-4시간 자면 죽을것 같음 ㅎ

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1일1결제

2023-06-04 17:31:20

잉여잉여해

2023-06-04 17:31:37

씹덕겜하려고아뒤팜

2023-06-04 17:31:40

매일 규칙적으로자는거 > 주말에 몰아서 자는거 >>>> 아예 안자는거

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ㅇㅇ

2023-06-04 21:32:55

대장암 발병률 수직 상승

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