사회 채널 채널위키 알림 알림 중 알림 취소 구독 구독 중 구독 취소 구독자 5505명 알림수신 29명 @칸트 모두에게 열려있는 자유로운 토론의 장 친구가 같이 헬스하자는데 RJFM 추천 0 비추천 0 댓글 28 조회수 183 작성일 2020-09-12 11:43:43 https://arca.live/b/society/7294603 해야되나팔굽혀펴기 한개도 못하는데;;; 추천! 0 ( 0) 비추! 0 ( 0) 공유 댓글 [28] 망상빌런 2020-09-12 11:43:57 한개만 하면되지 펼쳐보기▼ RJFM 2020-09-12 11:44:19 그게 안돼 펼쳐보기▼ 크툴루_ 2020-09-12 11:44:05 가지마 펼쳐보기▼ 크툴루_ 2020-09-12 11:44:15 무리한 운동은 몸에 해로워 펼쳐보기▼ RJFM 2020-09-12 11:44:33 허허 펼쳐보기▼ 익명_y1t22 2020-09-12 11:45:20 한개도 못 하는건 에반데;; 나도 하는건데 펼쳐보기▼ RJFM 2020-09-12 11:45:45 악력 20도 안되는 사람한테 충분히 가능한것..큼 펼쳐보기▼ 익명_y1t22 2020-09-12 11:48:06 어여 기름기 좀 빼자꾸나... 펼쳐보기▼ RJFM 2020-09-12 11:48:32 빨리 50kg에서 탈출해서 원래몸무게로 돌려놔야... 펼쳐보기▼ 익명_y1t22 2020-09-12 11:50:00 그 정도면 근육량에 심각한 문제가 있어보이는데 펼쳐보기▼ RJFM 2020-09-12 11:51:07 BMI 안재봐서.. 펼쳐보기▼ RJFM 2020-09-12 11:51:30 아마 심장근육같이 살아가는데 필요한 최소한의 근육 말고는 없을수도.. 펼쳐보기▼ 익명_okgO2 (222.108) 2020-09-12 11:45:57 삭제 수정 왠만하면 미성년자 때는 웨이트 안하는 게 나을 텐데 키 안커 펼쳐보기▼ RJFM 2020-09-12 11:46:20 그런가용 펼쳐보기▼ RJFM 2020-09-12 11:46:36 그친구는 클 키 다큰듯요 (177인가 178인가) 펼쳐보기▼ 익명_okgO2 (222.108) 2020-09-12 11:47:43 삭제 수정 *수정됨 남자는 무조건 크면 클수록 좋죠 어차피 근육 키우는 것은 성인되서 해도 늦지는 않습니다 미성년자 때는 키가 크는데 도움될 만한 운동에만 집중하시는 게...... 펼쳐보기▼ RJFM 2020-09-12 11:48:12 감사합니당 펼쳐보기▼ lIlIIIIlIlIIIl 2020-09-12 11:46:04 웨이트 트레이닝 ㄱ 펼쳐보기▼ RJFM 2020-09-12 11:46:58 웨이트...? 펼쳐보기▼ lIlIIIIlIlIIIl 2020-09-12 11:56:20 쇠질하는거 펼쳐보기▼ RJFM 2020-09-12 12:00:14 앗 펼쳐보기▼ 어디에도없음 2020-09-12 11:46:26 몸 풀고 러닝머신만 뛰어도 되는 거를 왜 ㅎㅎㅎ 펼쳐보기▼ RJFM 2020-09-12 11:46:44 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 펼쳐보기▼ 뢰베 2020-09-12 11:49:02 팔굽혀펴기 안되는게 사실 완력이 없어서가 아니라 요령을 몰라서가 클 걸? 선천적으로 뼈가 잘 부서진다거나 하는 등의 문제가 있으면 몰라도. 근데 솔직히 지가 해야겠단 마음없으면 굳이 할 필요 없음 펼쳐보기▼ RJFM 2020-09-12 11:49:29 뭔가 운동을 해야될것같긴 한데 둔해서 뭘 해야될지를 모르겠어유 펼쳐보기▼ 뢰베 2020-09-12 11:52:43 뭐 군대 생각하면 완력기르는 운동이 쓸모가 많긴 한데(아마 훈련소가서 입대한지 1주도 안됐을 땐 3킬로 남짓한 총이 의외로 무거울 수 있음) 그거랑 다리 운동 위주로. 괜히 보디빌더 같은 거 목적으로 하는 애들 따라하려 들지말고 펼쳐보기▼ RJFM 2020-09-12 11:53:26 보디빌더 목적으로 하는 애들 따라하다간 제가 뒤지고... 5키로짜리 물병도 드는 거 힘들어서 근력에 심각한 문제가... 펼쳐보기▼ ㅇㅇ (183.101) 2020-09-12 13:14:07 삭제 수정 혼자 하는 것보다 친구랑 같이 하는게 낫다 펼쳐보기▼ 새로운 댓글이 달렸습니다! 본 게시물에 댓글을 작성하실 권한이 없습니다. 로그인 하신 후 댓글을 다실 수 있습니다. 아카라이브 로그인 전체글 개념글 등록순 추천순 (24시간) 추천순 (3일) 추천순 (전체) 댓글갯수순 (3일) 최근댓글순 추천컷 5 10 20 30 50 70 100 기타 최근 최근 방문 채널 최근 방문 채널 모두 삭제 전체 공지 유머/종합 뉴스/이슈 칼럼 정보 토론 문학/창작 음악 인증 공약 채널위키 고로시 건의/문의 박제 접수 처리 완료 번호 제목 작성자 작성일 조회수 추천 공지 아카라이브 모바일 앱 이용 안내(iOS/Android) *ㅎㅎ 2020.08.18 29305516 공지 [공지] 사회 채널 기본 공지 (관리진 명단, 관리 규정 등) Fern 2024.04.02 4753 공지 [공지] 광고 및 홍보 허가 문의 창구 (이벤트, 청원유도, 시위 동참 등 포함) 익명입니다 2024.03.23 4039 공지 [규정개정] 어그로성 게시물 언급 금지에 대한 안내 ㅇㅇ 2024.05.28 253 공지 유머챈에서 차단당했다는 사실 알리지 마세요 ㅇㅇ 2024.05.25 1147 공지 [공지] 2024년 채널위키 편집권한 상시 신청 안내 어준아방빼자 2024.04.20 2808 숨겨진 공지 펼치기(1개) 1만원권 구권 얻었던거 [5] 별이 2020.09.12 187 0 어몽어스 [4] 투블럭의여집합 2020.09.12 146 3 노사모의 성경 [1] 나는지극히정상입니다 2020.09.12 136 0 여성 페미들이 잘뭉치고 단결하는이유 [3] 염왕 2020.09.12 161 0 개슬람식 신성모독 루리웹분들그만해주세요 2020.09.12 133 -1 맥주를 호프맛을 모르고 먹는다는건 문슬람 민주주의같은 발상임. [3] alive 2020.09.12 144 0 Go down fighting to the end [1] 나는지극히정상입니다 2020.09.12 118 2 국회에 재무인사위원회 만드는게 시급함 [1] 쿠르즈 2020.09.12 94 0 석유특) [9] 용씨 2020.09.12 139 0 본인 맥주 1픽들 [11] Eight 2020.09.12 197 0 내각제/이원집정부제가 답이다 [15] 루리웹분들그만해주세요 2020.09.12 194 -1 내가 좋아하는 맥주 [15] alive 2020.09.12 165 -1 겜 역대급으로 안되네 시발 [6] ConneR 2020.09.12 151 0 ㄹㅇ 사챈 친목 좀 있다 [8] 루리웹분들그만해주세요 2020.09.12 153 9 계속 보니 눈아프다 [1] 망상빌런 2020.09.12 136 0 경제 "엔화 약세에도 불구하고 수출 수량 오히려 줄어" [4] KRJP 2020.09.12 176 0 러시아산 최고급 보드카도 먹어봤는데 [3] alive 2020.09.12 204 0 만약 우리나라가 재선이 가능했다면 [11] Eight 2020.09.12 201 1 진지하게 트럼프 문재인 보고 배우는거 확실한것 같은데 [20] 루리웹분들그만해주세요 2020.09.12 213 0 중국인 혐오 반대 [7] 루리웹분들그만해주세요 2020.09.12 145 0 잡담 발로란트 초보인데 팁좀 [6] HOW2F 2020.09.12 145 0 노벨 평화상 폐지론 입갤 [2] 슈뢰딩거의단또 2020.09.12 139 0 한국이 중국한테 안되는 이유 [1] alive 2020.09.12 153 3 병먹금 [1] 크툴루_ 2020.09.12 124 0 꿈 꾸다보면 영화 수준의 줄거리가 가끔씩 튀어나온다 [1] 세금도둑웬자이인 (1.248) 2020.09.12 106 0 내 친구들 요새 다 헬창되려나봐 [17] RJFM 2020.09.12 187 0 음악 여기에 텍스트 입력 [1] 망상빌런 2020.09.12 102 0 MBTI 내향 90 이상인 사람 있냐? [4] ConneR 2020.09.12 162 0 친구가 같이 헬스하자는데 [28] RJFM 2020.09.12 184 0 음악 거 좋은 날씨야 [1] 망상빌런 2020.09.12 103 0 사회 이게 바로 '노무현 정신'이란거다 토착왜구덜아!!! [5] 세금도둑웬자이인 (1.248) 2020.09.12 235 2 뭐하는 새끼지 ConneR 2020.09.12 103 0 음악 아마도 적절한 노동요 망상빌런 2020.09.12 66 0 도대체 만진당 새끼들은 그 머가리로 어째 그 학력 딴 거냐? [3] 뢰베 2020.09.12 121 2 갑자기 뭔가 불태우고 싶어졌어 [7] RJFM 2020.09.12 130 0 유튜브 최초공개 어떤새끼가 만들었냐 ㅅㅂ [5] ConneR 2020.09.12 144 0 규정은 읽자고 [1] 망상빌런 2020.09.12 102 1 사회 더듬어강간당 인민재판하라고 실명공개 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [3] 세금도둑웬자이인 (1.248) 2020.09.12 150 2 애초부터 만재도 가거도는 [3] RJFM 2020.09.12 186 0 커뮤에 중독되면 안되는 이유 [6] ㅇㅇ (211.209) 2020.09.12 682 2 TV에 나온 신안군 [2] ㅁㄹㅌㄹㅌ 2020.09.12 163 0 오세훈이 하려던게 강남대로 복선화 [2] alive 2020.09.12 170 1 [다시 읽기]각자의 주장에는 이유가 있다 [10] ACADEMIAN (220.122) 2020.09.12 246 0 와 새엄마가 추미애면 참 좋겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋ [5] 피클릭더프로그 2020.09.12 211 1 좋은커뮤는 많은데 왜 하필이면 [6] 야메리카 2020.09.12 213 0 전체글 개념글 등록순 추천순 (24시간) 추천순 (3일) 추천순 (전체) 댓글갯수순 (3일) 최근댓글순 추천컷 5 10 20 30 50 70 100 기타 전체 제목/내용 제목 내용 글쓴이 댓글 Keyword search form input 검색 -4 -3 -2 -1 20-09-12 12:50 +1 +2 +3 +4