고강도 운동금지 라길래 땀 흘릴정도의 유산소만 했음.
팔아픈거 그래도 버틸만햇는데 오늘 좀 하다가 윽 하고 누워서 씻고 소워키러 감...
소붕이 팔 너무 아파 고강도 운동이라매
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새로운 도약을 준비하는 소울워커
백신2차 맞은날부터 계속 3일차까지 운동함
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Hilldora
듀린이집
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