툴리우스 채널 채널위키 알림 알림 중 알림 취소 구독 구독 중 구독 취소 구독자 48011명 알림수신 572명 @callisto 엘더스크롤 / 스타필드 / 폴아웃 등 베데스다 게임의 MOD만을 다루는 채널, 공지 꼭 읽기 필수 돼지 뒷다리살 엄청 남아도나보다 카타나코 추천 2 비추천 0 댓글 18 조회수 207 작성일 2021-11-17 15:49:53 https://arca.live/b/tullius/38520515 1kg(2근)에 6천원이네..이쯤되면 1kg에 만원인 닭가슴살보다 더 단백질 효율이 좋군쇠질할때마다 먹는게 형편없으니 근육이 안자라.. 추천! 2 ( 0) 비추! 0 ( 0) 공유 댓글 1941 2021-11-17 15:50:31 베스나 2021-11-17 15:50:50 간단한 고기 요리라면 뒷다리살 많이 쓰는게 이득임 펼쳐보기▼ 카타나코 2021-11-17 15:54:49 그래서 배에 단백질좀 과하게 채워보려고 뒷다리살 6kg 주문시켜버림 펼쳐보기▼ 베스나 2021-11-17 15:55:09 ㅖ? 펼쳐보기▼ 언니제발4 2021-11-17 15:51:02 진짜 싸네 펼쳐보기▼ 스파게티코드 2021-11-17 15:51:40 뒷다리살은 옛날부터 쌌음. 그래서 단백질보충하는 헬스게이들은 단백질보충제 + 지방없앤 뒷다리살이면 씹가성비 단백질보충가능...인데 너무 퍽퍽해서 조리 잘 못하면 트루 고무 씹는 맛 남 펼쳐보기▼ 카타나코 2021-11-17 15:52:57 그래서 볶음밥용마냥 잘게 썰은거로 시킴 못씹겠다 싶으면 삼키거나 볶음밥용으로.. 펼쳐보기▼ 목뼈 2021-11-17 15:52:13 뒤지게 맛없다는게 문제 펼쳐보기▼ 목뼈 2021-11-17 15:52:55 요리경력 6년차 집밥 해먹을 때는 뒷다리 고민도 안하고 그냥 거름 하다못해 제육도 앞다리 슬라이스 한게 더 맛있음 펼쳐보기▼ 황무지의카짓 2021-11-17 15:53:11 이마트에서 양념장 사서 주물럭하면 그나마 낫더라 대신 불조절 못하면 퍽퍽살임 펼쳐보기▼ 카타나코 2021-11-17 15:56:41 목적 자체가 단백질과 다이어트용이라 이거만한 가성비가 없음 닭가슴살도 퍽퍽한건 똑같으니.. 펼쳐보기▼ 정착민 2021-11-17 15:52:21 카타나코 2021-11-17 16:00:02 그런건별로야 2021-11-17 15:52:57 수육해먹으면 맛있어 펼쳐보기▼ 스칼레타 2021-11-17 15:58:48 며칠전에 시장에서 네 근에 만 원 하길래 사왔는데 맛있더라. 펼쳐보기▼ 화 2021-11-17 16:33:00 내 동내도 싼데 뭔일있나 집단 폐사 했나? 펼쳐보기▼ 카타나코 2021-11-17 16:33:19 코로나때문에 소비가 안되서 펼쳐보기▼ 화 2021-11-17 16:34:16 코로나땜에? 이제와서? 미드코로나 되니까 장사 다시 살리려고 그런가 부다 펼쳐보기▼ 새로운 댓글이 달렸습니다! 본 게시물에 댓글을 작성하실 권한이 없습니다. 로그인 하신 후 댓글을 다실 수 있습니다. 아카라이브 로그인 전체글 개념글 등록순 추천순 (24시간) 추천순 (3일) 추천순 (전체) 댓글갯수순 (3일) 최근댓글순 추천컷 5 10 20 30 50 70 100 기타 최근 최근 방문 채널 최근 방문 채널 모두 삭제 전체 ✅스샷 크래쉬로그 번호 제목 작성자 작성일 조회수 추천 공지 아카라이브 모바일 앱 이용 안내(iOS/Android) *ㅎㅎ 2020.08.18 28169094 공지 툴리우스 채널 통합팩 공지 callisto 2021.01.11 1463012 공지 툴리우스 채널 규칙 callisto 2024.01.31 16370 공지 제1회 툴리우스배 커마 대회 (05.06 ~ 06.30) Vtuber_Elisif 2024.05.06 1736 공지 [폴커마] 대회 개최 (05.07~06.24) Lanois 2024.05.07 1299 공지 툴리우스 채널 뉴비를 위한 기초 강좌 모음 callisto 2020.08.10 513263 공지 내가 필요해서 모아둔 '띤상림' 정보글 모음집 윈터홀드 2022.07.12 245133 공지 질문 할 때 체크해볼 사안들 Nope 2022.02.02 118769 공지 업데이트 막는 간단한 방법 (읽기 전용) 신녀의꽃 2024.01.19 11144 공지 크래쉬로그 탭 이용 템플릿 callisto 2024.01.30 4837 공지 툴리우스 채널 신문고 & 완장 리스트 callisto 2024.01.30 6766 공지 툴리우스 채널 영구차단 유저 목록 callisto 2024.01.30 8059 공지 흥부스 V1.5 배포 안내 후두깎이 2024.01.28 100613 공지 [SE] FaceRim SE-TA Π (파이/pi) 지나가던얼굴 2023.07.09 406072 공지 엘더스크롤2 대거폴 한글화 팀원 모집 tibibi 2023.04.26 21314 공지 임시 자료 대피소임 ToadHoward 2024.01.18 12906 공지 공지) 님들 태극좌 떡밥은 이제 그만 돌리세오 callisto 2024.04.27 2348 숨겨진 공지 펼치기(12개) 자기전에 몰?루 총력전 모의전이나 더 돌려야지 [13] tag_tomboy 2021.11.17 118 -1 ㄹㅇ 21년은 게임계의 암흑기다 [9] 콩콩이 2021.11.17 210 0 하긴 판 존나 좁은 썩은물 채널이라 [11] 야생낙고 2021.11.17 215 -2 윈드헬름 패링으로 정복하고 왔다. [1] LGGP 2021.11.17 90 0 근첩이던 뭐던 그냥 채널에 사람 없는건 게임이 오래된게 큼. [12] oo 2021.11.17 279 4 툴챈 망함? [3] 정배충 2021.11.17 127 -1 난 사펑이 최고일줄알았는데 [8] 이륙하는로켓 2021.11.17 188 0 잔다 [12] North_Enclave 2021.11.17 184 4 총열 길이가 얼마정도 짧아야 카빈이라고 부를까 [4] 비정실세 2021.11.17 83 0 왜 갑자기 ctd? [3] DosenOffner 2021.11.17 158 0 솔직히 페도짤보고 딸 안친놈들만 나에게 돌을 던져라! [8] 아슈타르테 2021.11.17 137 1 방역 대문짤에 말 머리 말고 [5] 청1 2021.11.17 177 5 난 모드글 올라오면 [8] 탈모어_대사관 2021.11.17 213 -2 ✅스샷 CBPC에는 낭만이 있다. [6] asdhjk 2021.11.17 257 1 날 밝으면 대문 왜 이러냐고 근첩들 발작예정 [7] ㅇㅇ 2021.11.17 156 0 루리웹 [3] 힝너무해 2021.11.17 146 1 폴76 모드중 최고의 아웃풋 [6] 메에에에에에 2021.11.17 128 0 스타필드 제때나오기 vs 배너로드 정발하기 [6] 콩콩이 2021.11.17 169 1 응애 맘마줘 [3] ㅇㅇ (211.229) 2021.11.17 88 2 진지하게 내 의견 말함 [9] 덴드리스 2021.11.17 167 0 모드팩 신규 유입이 없는건 게임이 존나 오래된게 문제다 [11] 언니제발4 2021.11.17 157 3 돼지 뒷다리살 엄청 남아도나보다 [18] 카타나코 2021.11.17 208 2 아니 씨발 나 개빡대가리였네 [5] ㅇㅇ 2021.11.17 146 1 주딱이가 주도하는 질서 거역할수없어 [3] ㅇㅇ (211.109) 2021.11.17 107 6 잘나오나? [29] callisto 2021.11.17 866 26 ✅스샷 아 남캐용이구나 [24] 무지성눈나 2021.11.17 880 15 내가 해봤던 게임중에 전투 제일 재밌었던 게임 [5] ㅇㅇ 2021.11.17 148 2 당분간 대문 방역좀 하겠습니다 + (12.05 차단규정 추가) [110] callisto 2021.11.17 17701 144 폴 76이나 엘온 보면 확실히 온라인겜이 [6] 청1 2021.11.17 160 2 그로자 모드 목선 관련 문제 찾았다 [8] 황무지의카짓 2021.11.17 263 3 ✅스샷 야전삽 [12] 냥하치 2021.11.17 173 3 모로윈드 리메이크 해조요 [5] 서벌먕먕이 2021.11.17 117 2 근첩새끼들은 [9] ㅇㅇ (211.109) 2021.11.17 169 2 근첩도 근첩이지만 [19] 땡루 2021.11.17 186 3 엘더온라인 동접자좀 보려고했는데 [7] 메에에에에에 2021.11.17 177 2 근첩 대표로써 근첩 방역 찬성함 [4] ㅇㅇ (58.141) 2021.11.17 147 2 그냥 모드 올리면 [18] tag_tomboy 2021.11.17 184 0 (양심고백)사실 갠구축함 [7] 그런건별로야 2021.11.17 170 3 ✅스샷 미야충 드디어 [9] 연어 2021.11.17 497 4 근첩방역은 허상이야 [6] ㅇㅇ (211.49) 2021.11.17 126 5 예아 단순하노 [4] ㅇㅇ (211.109) 2021.11.17 104 -1 전체글 개념글 등록순 추천순 (24시간) 추천순 (3일) 추천순 (전체) 댓글갯수순 (3일) 최근댓글순 추천컷 5 10 20 30 50 70 100 기타 전체 제목/내용 제목 내용 글쓴이 댓글 Keyword search form input 검색 -4 -3 -2 -1 21-11-17 15:58 +1 +2 +3 +4