뭔가 새로운 신체적인 활동을 해봐라. 그럼 알아서 낫는다 ㅇㅇ

다만 소설책이나 만화, 영화 드라마 같은건 많이 보지말고 ㅇㅇ 신체적인 활동 하는게 직빵임