너무 오랜만에 해서 3세트 씩 밖에 안했음...
척수액 1주
추석 1주
일이 겹쳐 1주
총 3주 쉬다 하니 햄휴먼 상태인데
근육이 노곤하노 ㅠ
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비비를 탄 하고 쏘는 곳
잡담/일상
생존 운동 오랜만에 했는데
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