군머 이후로 헬스장은 처음 가보는데 

맨날 집에서 홈트만 하다가 기구 사용해서 운동 해보니까 

신세계더라 1시간 30분동안 

가슴,등,어깨,하고 러닝 3km 뛰고 왔음 

간만에 운동하니까 존나 개운한데 

이제 내일의 나는 좆된것..

3대 운동도 해보고싶은데 허리가 너무 안좋아서 

엄두가 안나더라

홈트하던때 보다 더 좋아지는날이 오겠지