Tv에서 위대한 유산이 틀어져 있길래 잠깐 봤는데 갱년기 극복방법을 소개하고 있더라구요

러시아 여자들이 갱년기때 대처를 잘한다 그래가지고 몇분 봤는데

내레이션중에 '동시베리아의 수도 이르쿠츠크에 사는 올가씨는'라는 말이 나왔음


시베리아의 수도가 노보시비르스크다라는 말은 많이 봤는데 동시베리아 이르쿠츠크라는 말은 처음듣는데

그냥 인구가 많아서 그렇게 한건가


+러시아식 사우나를 자주하고 샐러드,유산균을 섭취하면 도움이 됩니다.