요리 채널 채널위키 알림 알림 중 알림 취소 구독 구독 중 구독 취소 구독자 7457명 알림수신 26명 @육즙많은불란서인 음식을 통해 소통하는 채널 한 끼 식사 권장칼로리가 500 맞아? Kiseki 추천 1 비추천 0 댓글 18 조회수 212 작성일 2024-03-30 11:16:29 https://arca.live/b/cook/102439983 어째서 500칼로리나 먹었는데 아직도 배가 고픈거여 추천! 1 ( 0) 비추! 0 ( 0) 공유 댓글 [18] 글쓰기 까득까득챱챱 2024-03-30 11:17:58 답글 칼로리만큼 배가부르면 세상에 돼지가 어딨겠냐구 펼쳐보기▼ Kiseki 2024-03-30 11:19:27 답글 *수정됨 내일 아침까지 참아야 해 하지만 배가 너무 고파 펼쳐보기▼ 까득까득챱챱 2024-03-30 11:26:07 답글 *수정됨 다이어트 쉽게하고싶으면 혈당지수가 낮은걸 먹어 그럼 상대적으로 적은양에도 쉽게 배불러서 많이 안먹게됨. 그래서 다이어터들이 오트밀같은거 많이먹는거야 보통 지방, 단백질, 식이섬유 함량 높은게 그렇더라 펼쳐보기▼ Kiseki 2024-03-30 11:28:46 답글 사실 다이어트 하려는건 아니고 내일 방을 빼야해서, 짐을 줄이려고 일주일전에 집에 있는 음식을 모두 먹고, 내일 이사갈 때 까지 최소한의 음식만 사놓았거든... 펼쳐보기▼ 까득까득챱챱 2024-03-30 11:47:29 답글 그럼 걍 컵라면하나ㅅㅏ와서 먹어 ㅋㅋ 펼쳐보기▼ 인생은티엔처럼 2024-03-30 11:21:01 답글 성인남성 권장 칼로리는 2400~2700인데숭 펼쳐보기▼ Kiseki 2024-03-30 11:21:26 답글 300칼로리정도는 더 먹어도 되겠네 근데 그 정도면 밥 한공기 수준 아닌가 펼쳐보기▼ 인생은티엔처럼 2024-03-30 11:21:56 답글 *수정됨 800칼로리면 라면에 햇반작은거 계란 하나까지 먹을 수 있어 펼쳐보기▼ Kiseki 2024-03-30 11:22:59 답글 500 칼로리를 섭취했으니 한번 더 그렇게 먹으면 안 돼 펼쳐보기▼ 인생은티엔처럼 2024-03-30 11:23:36 답글 300칼로리는 계란프라이 3개를 먹을 수 있다 펼쳐보기▼ Uuuuujiii 2024-03-30 11:58:15 답글 도토리묵 1키로가 500칼로리 약간 안됨 펼쳐보기▼ Kiseki 2024-03-30 12:07:19 답글 도토리묵은 쓰고 맛이 없지 흑당시럽좀 뿌려먹어도 돼? 펼쳐보기▼ 가슴은옳다 2024-03-30 12:24:09 답글 1500은 무슨 평균 성인남성이 숨만쉬어도 하루에 그거 보다 많이 씀 펼쳐보기▼ 메이다이스키 2024-03-30 13:06:23 답글 다이어트중이어도 2000은 먹어야하지않나 펼쳐보기▼ Kiseki 2024-03-30 13:22:08 답글 다이어트가 아니라 집에 먹을게 없는거지만 펼쳐보기▼ 1035660 2024-03-30 14:44:50 답글 1035660 2024-03-30 14:45:26 답글 돈 있다면 편의점 가서 해결해 그리고 칼로리는 사람 체형마다 다름.... 펼쳐보기▼ 싼다페 2024-03-31 04:04:24 답글 평균적인 170언저리 성인 남성 기초 대사량이 1600와리가리인데 1500 먹으면 당연 배고프겠지? 지방질로 이루어진것들 먹으면 포만감에 도움됌 펼쳐보기▼ 새로운 댓글이 달렸습니다! 댓글 작성 음성댓글 아카콘 업로드 중 0초 해당 브라우저에서는 오디오 플레이어를 지원하지 않습니다. 녹음 중지 삭제 업로드 작성 글쓰기 전체글 개념글 등록순 추천순 (24시간) 추천순 (3일) 추천순 (전체) 댓글갯수순 (3일) 최근댓글순 추천컷 5 10 20 30 50 70 100 기타 최근 최근 방문 채널 최근 방문 채널 모두 삭제 전체 사진/레시피 읽을거리 제과제빵 리뷰 질문 와갤료리 망했다이기 연재 주류/음료 조리도구 음식이외 토론 이벤트/대회 공지 광고 운영 번호 제목 작성자 작성일 조회수 추천 공지 아카라이브 모바일 앱 이용 안내(iOS/Android) *ㅎㅎ 2020.08.18 31722507 공지 요리 채널 규정 (7월 27일자 수정 Nicode 2020.08.01 11474 공지 신문고 육즙많은불란서인 2021.01.15 5490 공지 탭 설정 가이드라인 아주보통 2023.07.25 1765 공지 요리채널 광고 신작 출시!! 육즙많은불란서인 2024.06.13 680 공지 5월 21일부터 유동(집피,통피)의 제한을 해제합니다 육즙많은불란서인 2024.05.21 698 공지 선전과 소개를 통해 '료리-통로' 의 부귀와 평화를 이룩하라! 육즙많은불란서인 2021.10.23 33103 공지 연관채널 육즙많은불란서인 2021.08.14 3095 공지 광고를 통해 오신 여러분 반갑습니다 육즙많은불란서인 2020.12.25 137754 공지 질문탭이 자삭불가인 EU 육즙많은불란서인 2021.09.04 3331 공지 구두경고, 차단사유 육즙많은불란서인 2020.12.26 5049 숨겨진 공지 펼치기(6개) 점성있는 소스 많이 끓이면 기름이랑 분리되는디 [1] Uuuuujiii 2024.03.31 90 0 리뷰 대구 동구에 위치한 팔공산돌짬뽕. [6] Tortilla 2024.03.31 331 10 사진/레시피 남은고기 스테키 [2] ㅃㅃ 2024.03.31 219 9 오늘의 제삿상 [2] 폴크방아가방 2024.03.31 85 2 파스타 맛있게 하는 방법 있나요? [9] 바링가 2024.03.31 115 0 남은 치킨 보관 어캐함? [4] 가터벨트 2024.03.31 61 1 질문 이런걸로 흰자 머랭치기 가능함 [4] rmx 2024.03.31 151 0 가끔 그럴때 있지않음? [19] 대림동전쟁군주 2024.03.31 168 1 사진/레시피 나름 오래된 동네 중국집 [5] 사축몬 2024.03.31 361 10 사진/레시피 수육 만듬 [2] DoctorH 2024.03.31 96 4 사진/레시피 주말 먹고 마쉰 [18] RUmRaisin 2024.03.31 287 11 질문 크림치즈랑 치즈케이크랑 맛 비슷해?? [24] ㅇㅅㅇ 2024.03.31 171 0 볶음밥 소스 돈까스3+굴소스2+치킨스톡1 찾았따! [16] ㅇㅅㅇ 2024.03.31 98 2 사진/레시피 오늘 아점은 베이컨 크림 파스타 Quokka 2024.03.31 81 3 사진/레시피 와~ 보소 [2] 방사능러버 2024.03.31 228 10 사진/레시피 아침으로도 빵먹음 [7] 까득까득챱챱 2024.03.31 232 5 일본 쌀맛이 그렇게 좋나? [9] 수수밀 2024.03.31 146 0 조리도구 에어프라이어로 치킨텐더 구울려는데 [2] 지대공미사일 2024.03.31 82 1 이탈리아 스페셜(?) [5] 쌉두루 2024.03.31 280 10 대형마트 왔는데 [2] 키신마루 2024.03.31 57 0 망했다이기 시벌 뭔 햇감자가 초록색이여 [6] ㅇㅅㅇ 2024.03.31 247 1 오늘의 스텝밀 [6] 오사카공병팔이 2024.03.31 251 8 사진/레시피 오늘의 점심 [1] 에는 2024.03.31 67 2 치킨너겟에 칙필레 소스 찍어먹으면 극락인데 [1] 켚넘좀아 2024.03.31 102 2 집에서 훠귀해먹음 [4] 염린 2024.03.31 270 11 사진/레시피 빅 라자냐 [8] 엘드워 2024.03.31 262 13 어제 알바하는데 재밌었음 [1] 고장난치즈 2024.03.31 83 3 조리도구 만화고기 뼈 [10] 나루호농 2024.03.31 382 10 보먹돼 잘 줏으면 싸긴 하네 [3] 싼다페 2024.03.31 135 0 사진/레시피 라자냐 [4] 엘드워 2024.03.31 220 7 부타노가쿠니 완성 [8] 폴크방아가방 2024.03.31 284 6 전자렌지 형님 가실 때 됐나보다 [4] 어디서본것같은데 2024.03.31 303 7 야매 부타노가쿠니 도전중 [2] 폴크방아가방 2024.03.31 96 2 결혼식가서 먹었댜 [2] 누릉이 2024.03.31 116 4 저번에 글썼던 변기에 헌혈하는 놈임 [14] 소는누가키움 2024.03.30 236 1 불세기 문제 [4] 꼬리를문뱀 2024.03.30 104 0 은근히 오프라인매장에서 물건못구하는거 스트레스네 [7] k0997l 2024.03.30 139 0 내일은 대충 라자냐 해먹어야지 엘드워 2024.03.30 31 0 사진/레시피 요리 한 거 보구 가 [8] 새싹감자 2024.03.30 323 12 질문 본인이 꿈에서 본건지 영상에서 본건지 기억이 안나서... [7] 도천도 2024.03.30 133 1 오늘 저녁밥 원프라이팬 떡볶이 겜망했자나 2024.03.30 60 1 한 끼 식사 권장칼로리가 500 맞아? [18] Kiseki 2024.03.30 213 1 사진/레시피 저녁도 빵으로 먹음 [2] 까득까득챱챱 2024.03.30 255 9 사진/레시피 스테키 [7] ㅃㅃ 2024.03.30 245 13 사진/레시피 가리비관자 갈릭버터구이 피자 [2] 리안온 2024.03.30 297 11 글쓰기 전체글 개념글 등록순 추천순 (24시간) 추천순 (3일) 추천순 (전체) 댓글갯수순 (3일) 최근댓글순 추천컷 5 10 20 30 50 70 100 기타 전체 제목/내용 제목 내용 글쓴이 댓글 Keyword search form input 검색 -4 -3 -2 -1 24-03-31 14:07 +1 +2 +3 +4