난 그냥 식욕돌때까지 굶으면 적당히 해결되던데

신라면 더레드의 힘을 쓰면

완전 달콤한 시리얼 대용량으로 사서 대접에 한가득 부어먹기

운동이 낫겠다(숨쉬기운동 빼고)
위랑 식도가 안좋은 게이는 자극적인 음식보단 건강한 방식으로 심신을 깨우는게 좋겠지
휴식은 잘 취함?

입맛 없으면 걍 대충먹음
대충먹는게 바리에이션이 그리 넓지 않아서 한 2~3일이면 질리고 맛있는거 찾게됨

두부지짐장?
물,진간장 1:1에 다진마늘 0.5T,고추가루 1t,참기름 1T,참깨 1T 섞어서 한번 끓인 뒤 식힌 다음
두부지짐이랑 양념간장이랑 섞어서 반나절~하루정도 냉장실에 재워놔봐
느끼하지도 않고 짭조름하면서도 시원하니 밥이 잘 들어가던데 여기에 콩나물 무침까지 넣으면 괜찮음

운동

생선지리 먹음

뻘겋게 입맛 도는 음식 찾는듯
김치찌개 같은거

나도 매운거 박음

배가 안고파서 입맛이 없는게..?

나도 식욕이 몇일 없었는데 너무 심하다 싶었을때 한번 목욕탕 드가서 사우나를 하고 세신사 아저씨에게 전신마사지 씨게받아서 뭔가 굳은듯한걸 풀었더니 식욕이 대폭팔하더라고
스트래스등으로 몸이 굳으면서 그랬던거 같음

푹 자는편

제육볶음 돼감조 쏘야복 오깻불

차가운 면 요리 어때

수영하고 푹자면 식욕터짐

입맛이 없을정도면 엄청난건데

새콤달콤한 냉면이나 비빔면 먹음

그냥안먹음

운동
근데 운동해도 식욕 안돌아오면 병원 가