전역하고 1년동안 굴러다녔더니 살이 너무 찐거같아서
헬스장 등록함
지금까지 헬스장에서 한거라곤 웨이트말곤 없었는데 처음으로 유산소 해봄
런닝머신이랑 자전거 2시간 조지고 왔다
뒤질거같다
살 어느정도 빼면 다시 웨이트 하려는데 버틸수 있을까?
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그동안 감사했습니다
헬스장 다시 다닌지 2일차
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kimjino
피해제한탱커좀
아가카붕
누소
피해제한탱커좀
ㅇㅇ
피해제한탱커좀
ㅇㅇ
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