이게 맞는건지 모르겠는데

필자는 아네로스고 뭐고 아무것도 안해봤고

어쩌다 케겔운동으로 오르가즘 가는 글에 흥미 생겨서 한번 시도해봄

처음에 힘을 어떻게 주는지 몰라서 ㄱㅊ가 같이 팔딱거리는데 자꾸 해보니까 힘을 주는 방법이 2가지더라

1. ㄱㅊ가 위아래로 팔딱거리게 하는 힘

2. ㄱㅊ 뿌리에 힘을 줘서 앞뒤로 움직이는 힘(?)

2번 느낌으로 내 ㄱㅊ뿌리로 ㅈㄹㅅ을 더듬는다는 느낌으로 하다보면 뭔가 느낌이 옴

그 느낌 잃지밀고 이미지적으로 계속 그걸 더듬는다고 생각하면 어느순간 갑자기 숨이 엄청 가빠지다가 호흡 어려워지면서 내몸이 붕 뜨는 느낌이 들더라.....

감각 느끼기 어려운분들은 이미지 트레이닝 방법으로 접근해보시는거 추천....