글설리 였을텐데 쏘리 나도 지금 이 단계라 이거에 답변이 너무 궁금해 여기서 여러가지 글을 본 결과 득드의 길이 졸라 사람마다 가지각색이라 경우의 수 대로 다 시도 해 보는데 그대로 냅두기도 하고 버텨보기도 했지만 이거에 대한 다수가 성공하는 답은 아직도 모르겠음..

자동수축에 저항한다기보다  너는 수축해라 하면서 신경을 끄는 마인드가 필요하다랄까. 의도적 수축이든 자동수축이든 그것에 집중하는자체가  전립선감각을 놓치는 것이기때문에  생겨난 쾌감이 날라감. 이완하고 그 상태에 집중하는 연속성이 드라이의 관건.