사실 득드 잘 안돼서 케겔운동도 안하고 개발 좀 지지부진 했는데 오히려 pc근이 세진 느낌임  오줌발이 강해지고 각도도 높아졌고 발기에 힘이,생김. 

조깅해서 그런거 맞겠지?   물론 이거로 개발 대체할 정돈 절대 아닌거 같고  그냥 전반적인 능력치 상향되는 기분임 ㅋ